La regla siempre ha estado rodeada de mitos y tabúes, de ideas preconcebidas sobre lo que supone ese sangrado, que para muchas personas ha estado asociado a algo que era mejor no decir en voz alta, a un motivo de vergüenza, a ir al baño con el tampón escondido en la mano para que no te viera nadie.
En el post de hoy enumero 4 de los mitos más extendidos en torno a ella y los desmonto.
? Si tienes relaciones sexuales con penetración durante la regla, no puedes quedarte embarazada: Sí que es posible, aunque menos frecuente y menos probable. El motivo es que los espermatozoides pueden vivir en el interior de la vagina hasta 5 días. Además, puede producirse una ovulación antes de lo previsto.
? La regla, lo normal es que duela: Tener cierto nivel de molestias o incomodidad es normal, pero de ahí a sentir dolor fuerte y habitual, no. Es motivo de acudir al/la gine para que investigue las causas que hay detrás.
? Solo las mujeres tienen la regla: Los hombres trans pueden tener la menstruación también, por eso hablamos de personas menstruantes en general 🙂
? La sangre menstrual es sangre sucia: La regla en general, para muchas personas todavía a día de hoy tiene connotaciones innegables de suciedad, y eso se ve claro en mitos como este. La sangre de la regla ni es sucia, ni tiene por qué oler mal, ni está podrida. De hecho, su contenido es agua, células muertas del endometrio, lípidos, proteínas y progesterona.
? Con la regla, o tampón o compresa: No es necesario quedarse en esa dicotomía, ya que ahora existen alternativas como las bragas menstruales o la copa menstrual, que además son más amigables con el medioambiente y económicas. Además, la copa favorece el autoconocimiento del propio cuerpo, al tenerla que insertar y extraer de dentro de la vagina por una misma.
Y tú, ¿a qué esperas para lanzarte a probarla?
La copa de @ammolondon está diseñada por profesionales de la salud sexual y es una de las mejor valoradas del mercado por su suavidad y eficacia. Puedes adquirirlas en las mejores farmacias y en www.ammolondon.com
Fantástico post escrito por @angelaaznarez.psicosex Psicóloga, Sexóloga y Terapeuta de pareja.